A terhesség ideje alatt sok nő szenved gyomorégéstől, amely ebben az időszakban különösen kellemetlen és nyugtalanító lehet, ezért rendkívül fontos, hogy időben felismerje és hatékonyan kezelje ezeket a tüneteket.

A várandósság az egyik legszebb időszak egy nő életében – egy új életet hordasz a szíved alatt, és napról napra érzed, ahogy tested alkalmazkodik ehhez a csodához. Mégis, sok kismama egy ponton elbizonytalanodik: „Mi lesz a bőrömmel? Megmarad a régi formám? Visszatér a régi önmagam?”

A várandósság a női test egyik legcsodálatosabb átalakulása. A baba növekedésével azonban a bőr is hatalmas igénybevételnek van kitéve. A has, a csípő, a combok és a mellek bőre gyorsan feszül, és ha a bőr rugalmassága nem tud lépést tartani a növekedéssel, apró repedések jelenhetnek meg a kötőszövetben – ezek a striák.

A striákat teljesen eltüntetni nehéz, a megfelelő bőrápolás jelentősen csökkentheti a kialakulásuk esélyét, illetve segíthet abban, hogy a már meglévők szinte láthatatlanná váljanak.

A Nurofen a magyar szülők első számú választása*

Általában a 38^oC-ot meghaladó testhőmérséklet esetén beszélhetünk lázról, ami gyakran annak az első jele, hogy a gyermekünk valamilyen fertőzéssel küzd.

A testhőmérséklet emelkedése a szervezet egyik legfontosabb védekező reakciója a baktériumokkal és vírusokkal szemben. A magasabb testhőmérséklet által ugyanis fokozódik a szervezet védelmét biztosító immunrendszer működése.

A kisgyermekes szülők számára az otthoni biztonság megteremtése kiemelt fontosságú. Két népszerű megoldás áll rendelkezésre: a babakarám és a baba biztonsági rács. Mindkét terméktípusnak megvannak az előnyei és hátrányai, így érdemes alaposan mérlegelni, hogy melyik felel meg leginkább a család igényeinek.

Napsütés, medencepart, koktélok, pihenés, kényelem… ez mind Téged vár Zalakaros legnagyobb családbarát wellness szállodájában. Ki ne szeretne végre kikapcsolódni, kimozdulni a hétköznapokból, elszabadulni a munkától, akár csak pár napra is? 

Azt hiszem, abban mindannyian egyetérthetünk, hogy az első hetek a babával nagyon megterhelőek. Nem csak az új élmények sokasága, hanem a házunkba érkező vendégek tömege is hozzásegít minket a fáradtsághoz.

Nem kell sztárséfnek lennünk ahhoz, hogy összeüssünk néhány finomságot a kisbabánk számára, íme néhány egyszerű tipp.

Amikor elérkezik az idő, hogy az anyatejen kívül más ételeket is beépíts a baba étrendjébe, körültekintőnek kell lenned. Nagyon fontos, hogy kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrendet állíts össze neki.

Kiben bízhatunk, amikor ránk máshol van szükség, vagy nekünk van szükségünk arra, hogy máshol legyünk? Kire bízhatom nyugodt szívvel a gyermekem, hogy a nélküle töltött időt ne lelkiismeret-furdalással és merő aggódással töltsem?